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缓解压力 调整心态——生活管理处举行心育讲座

作者:蒋月凤 来源:本站原创 发布时间:2017年05月11日 点击数:716 字号:【

为提高生活老师、校卫队员的“心育”工作水平,提高老师、队员们自身调节心理压力的能力,5月9日上午,生活管理处在一楼会议室举办了一场主题为“减轻心理压力,构建积极心态”的心育讲座。本次讲座由心理老师熊伶俐老师担任主讲,全体生活老师及校卫队员参加了此次专题讲座。讲座中,熊伶俐老师从心理健康的标准、压力缓解和如何跟学生沟通等三个方面进行了阐述。讲座贴近老师和队员的实际工作,通俗易懂。

本次讲座,在场的每一位生活老师和校卫队员均有不同程度的心灵感悟,也使大家认识到在飞速时代的今天,只有成为一个心理健康的人,才能将积极的情绪带给学生和家长,才能在未来的生活、学习、工作中幸福快乐。

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